Фитнес-центр Body Art
Фитнес-центр Body Art приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из отжиманий, приседаний, тяговых движений, перемещений или подтягиваний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует повышению координации, скорости, выносливости и гибкости.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не придется скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без серьезных требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить память, координацию и скорость реакции. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку здесь будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:
- TRX-тренировки
- классическую аэробику
- калланетику
- зумбу
- шейпинг и другие
Компания ждет посетителей по адресу Смоленск, улица Рыленкова, 32а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (481) 261-27-39. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.
