Фитнес-центр Vita Wellness Park
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-центре Vita Wellness Park. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя прогресс.
Помимо того, тут можно посетить кардиотренировки, тренировки со свободными весами или пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Смоленск, улица Дзержинского, 18 к3. Телефон: +7 (481) 245-07-66. Сайт: vitawellnesspark.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.
