Фитнес-клуб Orange Club на улице Нормандия-Неман приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Характерная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит план занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, подтягиваний, перемещений в пространстве, жимовых движений или выпадов, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту выносливости, координации, гибкости и силы.
В Фитнес-клубе Orange Club на улице Нормандия-Неман можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы не высыпаетесь, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и укрепить организм. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил нахождения в сауне (сколько минут длится сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие занятия:
Компания ждет посетителей по адресу Смоленск, улица Нормандия-Неман, 31. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (952) 999-88-33 или на сайте www.cluborange.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 19:00, вс: 09:00 - 16:00.