Студия йоги Рыба эге
Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Студии йоги Рыба эге. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также компания приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они рекомендованы тем, кто реабилитируется после травм, и людям с болезнями органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, сердца, суставов и другого. Схема занятий будет составлена исходя из состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить простые упражнения и дыхательная гимнастика.
Помимо сказанного, тут можно записаться на пилатес.
Адрес: Смоленск, Матросова, 12а. Номер телефона: +7 (481) 265-39-01. Сайт: rybaege.ru. Рабочий график — пн-пт: 11:00 - 20:00, сб: 10:00 - 13:00, вс: 10:00 - 12:00.
