► Ищете занятия пилатесом в Смоленске? Lovefit.ru уже подобрал для вас 24 лучших фитнес-центра на основе рейтинга и проверенных отзывов. Выгодные цены на индивидуальные и групповые занятия, акции для начинающих и бонусы постоянным клиентам. Удобное расположение зала рядом с метро, домом или работой. Звоните по телефону, чтобы узнать подробности.
Пилатес – это комплекс специальных упражнений, выполняемых в спокойном темпе, направленных на укрепление мышц и оздоровление организма. Занятия почти не имеют противопоказаний, поэтому пилатес подойдет для начинающих спортсменов. Упражнения решают различные задачи: похудение и укрепление мышц, реабилитация после травм, профилактика заболеваний при сидячем образе жизни, борьба со стрессом.
Занятия рекомендуются во время беременности и после родов. Выполнять упражнения необходимо под контролем опытного инструктора, который проконтролирует процесс. Первые результаты можно оценить через месяц занятий.
Последний отзыв:
Я занимаюсь в клубе 6 лет..Тренажеры нормальные на все группы мышц,а главное грамотные тренера,два между прочим мастера спорта.Раздевалка,действи…
Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Metro Dance эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои чувства при помощи танца — бесценный… подробнее
Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и силу духа, вам будут интересны занятия в Студии йоги Рыба эге. Йога поможет снять накопившееся… подробнее
Последний отзыв:
Место очень хорошее бассейн с гидромассажем, теплый хамам. Единственно не понравился озабоченный сотрудник в белом халате и пирсингом…
Фитнес-клуб Orange Club приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, цель которых — наращивание мышц и плотности… подробнее
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-центре Vita Wellness Park. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические… подробнее
Студия здоровья Чистая Форма приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они принесут пользу тому, кто восстанавливается после травм, и людям… подробнее
Давно мечтаете научиться танцевать? В Школе танцев Metro dance эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои чувства в танце — бесценный… подробнее
Фитнес-клуб Orange Club приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на развитие мышц и увеличение… подробнее
Если вы хотите опробовать интервальные тренировки, то оптимальнее всего упражняться в оборудованном зале, и в Территория женской красоты Динамика… подробнее
Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то оптимальнее всего тренироваться в оборудованном зале, и в Спортивно-оздоровительном… подробнее
Фитнес-центр Body Art приглашает вас посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким… подробнее