Студия растяжки Zona Шпагата

Если вы мечтаете обрести более гибкое тело, Студия растяжки Zona Шпагата предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.

В Студии растяжки Zona Шпагата можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку нужно благоразумно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент.

В списке услуг компании также есть персональные тренировки. Перед началом занятий нужно посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.

Адрес компании: Смоленск, проспект Гагарина, 22. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (929) 082-82-12 или на сайте zona-shpagata.clients.site. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.