Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Фитнес-студия Спортала приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.
В Фитнес-студии Спортала есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно целесообразно рассчитывать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
В перечне услуг компании также есть массаж и персональные тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Смоленск, улица Генерала Паскевича, 7а. Номер телефона: +7 (952) 995-11-77. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 17:00, вс: 09:00 - 15:00.